مراقبت از مو بعد از کراتین | راهنمای تخصصی برای ماندگاری بیشتر و سلامت مو
کراتینتراپی اگر درست انجام شود، میتواند موهای وز، خشک و آسیبدیده را به موهایی صاف، براق و قابلکنترل تبدیل کند. اما واقعیت تلخ این است که بیشتر نارضایتیها از کراتین به خاطر اجرای اشتباه مراقبتهای بعد از آن است. خیلیها هزینه و زمان میگذارند اما به دلیل رعایت نکردن چند نکته ساده، بعد از چند هفته اثر کراتین از بین میرود یا حتی مو آسیب میبیند. در این راهنمای تخصصی، مراقبتهای واقعی و قابلاجرا بعد از کراتین را مرحلهبهمرحله توضیح میدهم تا ماندگاری کراتینت به حداکثر برسد و سلامت مو حفظ شود.
چرا مراقبت بعد از کراتین حیاتی است؟
کراتین یک درمان دائمی نیست. این فرآیند با نفوذ پروتئین به ساختار مو و مهر و موم شدن کوتیکولها عمل میکند. اگر بعد از کراتین از محصولات نامناسب استفاده شود یا عادتهای غلط مراقبتی داشته باشی، کوتیکول مو باز میشود و مواد کراتین سریعتر از ساقه مو خارج میشوند. نتیجه؟ وز شدن مجدد مو، کدر شدن و حتی خشکی شدید.
مراقبت درست یعنی:
ماندگاری بیشتر نتیجه کراتین
حفظ درخشندگی مو
جلوگیری از خشکی و موخوره
کاهش نیاز به ترمیم زودهنگام
۷۲ ساعت طلایی بعد از کراتین
سه روز اول بعد از کراتین حیاتیترین بازه برای تثبیت مواد روی مو است. در این مدت باید چند قانون مهم را بدون بهانه رعایت کنی.
تا ۷۲ ساعت مو را نشوی
از بستن کش، کلیپس یا پشت گوش زدن مو خودداری کن
در معرض بخار حمام، تعریق شدید و رطوبت بالا قرار نگیر
اگر مو تا خورد یا موج افتاد، سریع با اتو مو و حرارت ملایم صافش کن
بیتوجهی به همین چند مورد ساده، باعث میشود کراتین بهدرستی تثبیت نشود و نتیجه نهایی ضعیف شود.
انتخاب شامپو و ماسک مناسب بعد از کراتین
بزرگترین اشتباه بعد از کراتین استفاده از شامپوهای سولفاتدار است. سولفات مادهای قوی برای پاککنندگی است و دقیقاً همان چیزی است که کراتین را سریعتر از مو بیرون میکشد.
ویژگیهای شامپوی مناسب بعد از کراتین:
فاقد سولفات
فاقد سدیم کلراید
دارای کراتین یا روغنهای مغذی
pH متعادل و ملایم
ماسک مو هم باید بدون سولفات و ترجیحاً حاوی آرگان، کراتین هیدرولیز شده یا شی باتر باشد. هفتهای ۲ تا ۳ بار استفاده از ماسک کافی است. بیشتر از حد استفاده کردن، مو را سنگین و بیجان میکند.
هر چند وقت یکبار مو را بشوییم؟
شستوشوی روزانه دشمن ماندگاری کراتین است. واقعبین باشیم؛ مو نیاز ندارد هر روز شسته شود، مگر اینکه پوست سر خیلی چرب باشد یا ورزش سنگین انجام دهی.
برنامه منطقی شستوشو:
۲ تا ۳ بار در هفته برای موهای نرمال
حداکثر ۳ بار برای موهای چرب
کمتر از این مقدار برای موهای خشک و دکلره شده
اگر بین شستوشوها احساس چربی داشتی، شامپوی خشک میتواند گزینه کمکی باشد.
تاثیر حرارت و ابزارهای حرارتی
برخلاف تصور عمومی، حرارت ملایم بعد از کراتین مفید است. سشوار کشیدن با باد ملایم باعث بستهتر ماندن کوتیکول مو و افزایش براقیت میشود. اما حرارت بالا و اتوی مو با دمای زیاد، به مرور ساختار مو را تضعیف میکند.
نکات مهم:
از اسپری محافظ حرارت استفاده کن
اتو مو را روی دمای متوسط تنظیم کن
مو را خیس اتو نکش
خشککردن مو با حوله نخی و بدون چنگ زدن انجام شود
رنگ و دکلره بعد از کراتین؛ آری یا نه؟
اگر قصد رنگ یا دکلره داری، زمانبندی خیلی مهم است. رنگ کردن بلافاصله بعد از کراتین باعث کاهش ماندگاری و تغییر کیفیت نتیجه میشود.
زمان مناسب:
رنگ کردن قبل از کراتین بهترین گزینه است
اگر بعد از کراتین میخواهی رنگ کنی، حداقل ۲ هفته صبر کن
دکلره بعد از کراتین به شدت توصیه نمیشود مگر با نظر متخصص
برنامه مراقبتی هفتگی حرفهای
اگر بخواهم کاملاً صادق باشم، بیشتر افراد برنامه مراقبتی ندارند و فقط وقتی مو خراب شد دنبال راهحل میگردند. مراقبت درست یعنی پیشگیری، نه درمان بعد از آسیب.
برنامه پیشنهادی:
هفتهای ۲ بار ماسک مو
استفاده روزانه از سرم یا روغن سبک روی ساقه
شانه زدن با شانه دندانه درشت
خوابیدن روی روبالشی ساتن یا ابریشم
کوتاه کردن نوک مو هر ۶ تا ۸ هفته
اشتباهات رایج که کراتین را نابود میکند
این بخش را جدی بگیر چون بیشتر خراب شدن نتیجه کراتین دقیقاً به خاطر همین موارد است.
استفاده از شامپو معمولی بازار
شنا در استخر بدون کلاه شنا
قرار گرفتن طولانی در آفتاب شدید
شستوشوی مو با آب خیلی داغ
استفاده از ماسکهای حاوی الکل
اگر هر کدام از این موارد را انجام بدهی، انتظار نداشته باش کراتینت ۴ تا ۶ ماه دوام بیاورد.
به آموزش حرفهای مراقبت و خدمات مو علاقه داری؟
اگر این حوزه برایت فقط مصرفکننده نیست و دوست داری بهصورت حرفهای وارد دنیای زیبایی و خدمات مو شوی، یادگیری اصولی اهمیت زیادی دارد. برای توسعه مهارتهای مرتبط با زیبایی میتوانی دورههای تخصصی مثل آموزش اصلاح ابرو در اصفهان را از طریق این صفحه ببینی
همچنین برای یادگیری مهارتهای مکمل در حوزه زیبایی، آموزش وکس صورت و بدن در اصفهان در این صفحه معرفی شده
اگر به خدمات مو علاقهمند هستی، آموزش اکستنشن مو در اصفهان گزینهای عالی برای توسعه مهارت حرفهای توست
و برای یادگیری بافت و دوخت حرفهای مو، آموزش بافت مو در اصفهان را میتوانی از این لینک بررسی کنی
برای دیدن نمونهکارها، فضای واقعی سالن و دریافت نکات آموزشی روزانه، پیج اینستاگرام مجموعه نیز منبع الهام خوبی است
جمعبندی واقعی و قابل اجرا
اگر بخواهم رک بگویم، کراتین معجزه نیست. نتیجه خوب زمانی ماندگار میشود که مراقبت بعد از آن را جدی بگیری. شامپوی درست، شستوشوی منطقی، محافظت در برابر حرارت و رطوبت و داشتن روتین مراقبتی ساده اما منظم، چیزی است که تفاوت بین موهای سالم و موهای آسیبدیده بعد از کراتین را رقم میزند. اگر این اصول را رعایت کنی، کراتین به جای یک تجربه کوتاهمدت، تبدیل به یک سرمایهگذاری درست برای زیبایی موهایت میشود.
